畢業於香港演藝學院戲劇學院，獲藝術學士（榮譽）學位，主修表演。在校期間曾兩度獲成龍慈善基金獎學金及傑出演員獎。於2008年獲得柏立基爵士信託基金研究生獎學金，修讀澳洲Griffith University戲劇教育課程，獲頒碩士學位。曾分別憑《綠野仙縱》丶《今夜芳華正茂》及《馬克白》獲提名第八屆，十三屆及二十六屆香港舞台劇獎最佳女配角。
 
梁氏熱愛表演藝術及戲劇教育工作，擁有豐富戲劇表演及戲劇教育工作經驗，足跡遍及多間學校、社福機構、大學及藝團，包括：香港藝術學院、 教育局、語常會等。亦為香港藝術發展局舉辦的「幼兒藝術教育倡導計劃」於幼稚園作駐校藝術家，為教師提供戲劇教育啟導培訓。梁氏並曾為香港兒童音樂劇團任戲劇主任導師、香港話劇團「戲有益」深耕計劃課程導師及香港學校戲劇節評判。
 
 「流通管子教育劇場」的創辦人，盼望藉着戲劇祝福孩子和青少年，一同經歷神的愛和恩典，得着喜樂和豐盛的生命。